久しぶりに泳いできました
2週間ぶりにスポーツクラブに行ってきました。
何かすごく速く泳げるようになりました!!
・・と思ったらオーバーペースなだけでした。
長距離用の泳ぎ方の感覚を思い出さないと。
今日は500m1本しか泳げませんでした。あとは水中ウォーキング。
で、体重測ってみたんですが、
4/11 65.2kg スポーツクラブに通い始めた日
5/12 62.9kg 最後にスポーツクラブに行った日
5/27 60.8kg 本日
・・・。
運動しないほうがやせるのか!?
ここ2週間毎日15時間ぐらいドラクエ10をやり、食事はカップラーメンと豆腐とサプリ
しかし私はやせたいのではなく、やせマッチョになりたいのだ!
これからは頑張って毎日泳ぎますよ。